Prvé príznaky osteochondrózy krčka maternice zvyčajne osobu neobťažujú. Dôvodom ťažkosti v zadnej časti hlavy a brnenia v oblasti krku môže byť únava alebo prechladnutie. Ak však choroba nie je diagnostikovaná včas, môže to mať nepriaznivé následky. Krk je jedným z najmobilnejších, ale nie posilnených svalov, častí tela. Dokonca aj silná rotácia hlavy alebo náhle pohyby môžu poškodiť miechové disky a stať sa predisponujúcim faktorom vo vývoji patológie. Preto musíte poznať príčiny a príznaky osteochondrózy krčka maternice, ako aj spôsoby jej liečby, aby ste sa v budúcnosti tomuto problému nestretli.
Opis choroby
Cervikálna osteochondróza je ochorenie, ktoré má za následok degeneratívne poruchy medzistavcových platničiek v krku. Stavce, mäkké a chrupavkové tkanivo sú zničené. Je to oblasť krku, ktorá je náchylná na zranenie, pretože táto časť je najviac mobilná, ale má slabý korzet svalu.
Celé telo kladie veľký dôraz na malé stavce, ktoré sú veľmi blízko pri sebe, ako aj blízko k artériám, ktoré zásobujú ľudský mozog. Preto dochádza k posunu stavcov, čo vedie k stlačeniu nervov a krvných ciev. Kompresia môže posunúť disky a spôsobiť herniované disky.
Osteochondróza najčastejšie postihuje telesne postihnutých ľudí vo veku 30 až 40 rokov. Dôvodom je masívny pokles fyzickej aktivity obyvateľstva.
Príčiny vývoja a rizikové faktory
Hlavným dôvodom rozvoja cervikálnej osteochondrózy je sedavý a sedavý spôsob života, statické zaťaženie, ktoré vedie nielen k rozvoju osteochondrózy, ale tiež k objaveniu sa bolesti chrbta. Osteochondróza môže spôsobiť aj stres spojený s nosnosťou a zdvíhaním, ostrým ohybom a roztiahnutím a zákruty. Medzi ďalšie príčiny osteochondrózy krčka patria:
- dedičnosť;
- s nadváhou;
- nezdravá strava (nedostatok vitamínov, minerálov a tekutín v tele);
- nervové napätie, častý stres;
- hypotermia;
- nesprávna poloha tela počas spánku pomocou nepohodlných vankúšov;
- trauma, pomliaždeniny v týle a krku;
- systémové choroby vedúce k degeneratívnym zmenám v tkanive chrupavky;
- vrodené patológie štruktúry chrbtice.
Hormonálna nerovnováha, dedičná predispozícia, reumatizmus, podchladenie, rôzne zranenia krčnej chrbtice sú rizikovými faktormi, ktoré môžu spôsobiť nielen vývoj tohto ochorenia, ale aj medziobratlovú osteochondrózu bedrovej chrbtice.
Prečo je cervikálna osteochondróza nebezpečná?
Cervikálna osteochondróza je jedným z najnebezpečnejších ochorení chrbtice spolu s medziobratlovou osteochondrózou hrudnej oblasti, pretože v oblasti krku je veľa ciev, kapilár a hlavnej stavcovej tepny, ktorá živí mozog. Preto nepríjemné následky tohto ochorenia zahŕňajú:
- vegetatívno-vaskulárna dystónia;
- hladovanie kyslíka v mozgu;
- hypertenzia;
- ischémia;
- miecha;
- zhoršené videnie, sluch, koordinácia pohybov;
- časté závraty;
- medziobratlová hernia, výstupok, čo vedie k zdravotnému postihnutiu;
- mdloby;
- skočí do krvného tlaku;
- ťažkosti v týlisku;
- únava;
- pocit upchatých uší.
Osteochondróza krčnej chrbtice je nebezpečná, pretože je ťažké ju odhaliť v počiatočnej fáze, pretože choroba nie je sprevádzaná závažnými symptómami. Pri zjavných príznakoch je tiež ťažké diagnostikovať chorobu, pretože keď sa stlačia cievy a nervy, objavia sa príznaky podobné angine pectoris.
Príznaky podľa závažnosti
V závislosti od závažnosti ochorenia existujú 4 stupne osteochondrózy krčnej chrbtice. Každé štádium choroby má svoje vlastné príznaky.
Prvý stupeň
Toto ochorenie je v počiatočnom štádiu počas obdobia degenerácie chrupavkových tkanív. Má nasledujúce príznaky:
- mierna bolesť v krku, ramenách a pažiach;
- bolesti hlavy;
- menšia tuhosť krku;
- znížená citlivosť pokožky goliera.
Ohýbanie a otáčanie hlavy zhoršuje všetky tieto príznaky. V počiatočnej fáze ochorenia pacienti zriedka vyhľadávajú lekára, pretože tieto príznaky považujú za dôsledok únavy, nedostatku spánku a zmien poveternostných podmienok.
Druhý stupeň
V tomto štádiu sa pacient môže sťažovať na bolesť nielen na krku, ale aj na horných končatinách. Je sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:
- krátkodobá strata citlivosti kože na ramenách a pažiach;
- pretrvávajúce bolesti hlavy;
- poškodenie zraku;
- nevoľnosť, slabosť v náručí;
- znížené reflexy šliach;
- bolesť pod lopatkou;
- narušenie spánku.
Ak je hlava dlhodobo držaná v rovnakej polohe, pociťuje silná bolesť. V tejto fáze je pre pacienta najlepšie navštíviť lekára, aby zistil diagnózu a začal liečbu.
Tretí stupeň
Bolesť v tejto fáze sa takmer nezastaví a je sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:
- bolesti goliera a srdca;
- často herniované disky;
- úplná strata citlivosti v horných končatinách;
- znížila pohyblivosť krčnej chrbtice.
Keď sa diagnostikuje osteochondróza pri tomto stupni závažnosti, najčastejšie sa začína liečba liečivom a fyzioterapiou.
štvrtý stupeň
Toto je veľmi závažné štádium choroby. V tomto štádiu sa medzistavcový kotúč prakticky zhroutí, v mieste, kde sa objavia kostné výrastky - osteofyty, príznaky krčnej spondylózy, štípanie nervov, čo vedie k zhoršeniu stavu pacienta a je sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:
- silná bolesť v krku, srdci;
- zakrivenie chrbtice;
- výskyt prietrže v krčnej chrbtici;
- reflexy šliach úplne zmiznú;
- paralýza a paréza svalov rúk a ramien.
V tomto štádiu nie je pacient schopný podoprieť hlavu sám o sebe, je potrebná urgentná hospitalizácia.
Keď sú tepny stlačené, nastáva taká závažná komplikácia, ako je miecha, ktorá vedie k ischémii určitých častí mozgu.
Diagnostika
Diagnóza cervikálnej osteochondrózy hrá dôležitú úlohu, pretože od nej závisí všetka terapeutická terapia. Ochorenie je diagnostikované symptomatickými prejavmi. Hlavné diagnostické kroky sú:
- Užívanie anamnézy. Lekár prečíta anamnézu pacienta. Počas rozhovoru sa dozvie, ako choroba pokračuje, jej príznaky. Lekár musí zistiť, či bola vykonaná akákoľvek liečba a aká bola účinná. Špecialista by mal vedieť o dedičných faktoroch, o zlých návykoch pacienta, ako aj o podmienkach na pracovisku.
- Vyšetrenie pacienta. Lekár vyšetrí pacienta a zistí, ako sa choroba prejavuje. Skúma krk, jeho polohu vo vzťahu k telu, ťažkosti s pohybom. Nezabudnite skontrolovať pokožku, aby ste zistili, či nedošlo k nejakým zmenám. Cíti oblasť krku a určuje, či sú hrče. Citlivosť sa kontroluje ihlou (brnenie).
- Rádiografia. Táto štúdia sa vykonáva za účelom presných informácií o stave chrbtice a krčnej chrbtice. Fotografie sa robia tak, aby boli viditeľné priamo a zboku. Niekedy je pacient požiadaný o otočenie krku, aby urobil funkčný röntgen. Vďaka röntgenovému žiareniu je možné zistiť, aké mobilné sú poškodené stavce, ich vytesnenie, ukladanie soli a prítomnosť tuleňov.
- Zobrazovanie magnetickou rezonanciou. MRI je jednou z najúčinnejších metód na diagnostiku osteochondrózy krku. Tento postup je dostatočne bezbolestný a presný. V dôsledku vytvorenia magnetického poľa je možné identifikovať nielen samotnú chorobu, ale aj určiť jej závažnosť. To umožňuje nájsť účinnú liečbu.
- Počítačová tomografia. Diagnostika sa uskutočňuje pomocou rôntgenového žiarenia. Pacient je umiestnený v tomografe, ktorý môže byť uzavretý alebo otvorený. Ďalej sa uskutoční skenovanie a informácie sa odošlú do počítača, po ktorom sa spracujú. Tieto obrázky umožňujú určiť presný obraz choroby.
Je nevyhnutné diagnostikovať osteochondrózu krčka maternice. Iba vďaka takýmto metódam je možné určiť všetky poruchy v tele. Neaplikujte sa sami, pretože to môže mať nežiaduce a nebezpečné následky.
Detaily liečby
Druh liečby priamo závisí od stupňa osteochondrózy a individuálnych parametrov pacienta. Niektoré postupy môžu zlepšiť stav pacienta iba v počiatočných štádiách ochorenia a keď sa tento stav zanedbáva, sú potrebné radikálnejšie metódy.
Lieky
Výber jedného alebo druhého liečiva na osteochondrózu závisí od účelu jeho použitia. Existuje niekoľko skupín liekov:
- Zastavenie deformácie tkaniva - chondroprotektory.
- Zlepšenie mikrocirkulácie. Vitamínové komplexy, najmä B1, B6, A, C.
- Úľava od bolesti - analgetiká rôznej povahy.
- Protizápalové.
Správne používanie správnych liekov pomôže obnoviť pohyblivosť krku a horných končatín a tiež chráni kosti pred ďalšou deformáciou.
Fyzioterapia
Cieľom fyzioterapie ako metódy liečby je:
- zmierňuje bolesť;
- zastaví zápal;
- zmierňuje svalové kŕče;
- normalizujú metabolizmus;
- obnovujú krvný obeh;
- zmierňuje tlak osteofytov na nervových vláknach.
Existuje niekoľko druhov fyzioterapie:
- Magnetoterapia. Počas postupu je ohnisko choroby ovplyvnené premenlivými alebo konštantnými magnetickými poľami rôznych frekvencií. Používa sa špeciálne zariadenie - magnetofór, ktorý je možné kúpiť a používať samostatne. Relácia trvá najviac 20 minút;
- Elektroterapia. Najbežnejšia liečba osteochondrózy. Elektrický prúd zvyšuje krvný obeh v tkanivách, čo pomáha k urýchleniu liečby a zníženiu bolesti. Nepoužívajte ľudia s kovovými zdravotníckymi pomôckami, ako je napríklad kardiostimulátor;
- Laserová terapia. Vykonáva sa pomocou helium-neónových laserov, ktoré pôsobia na nervové tkanivo a zmierňujú zápal nervových koreňov. Táto metóda sa objavila nedávno, ale už sa považuje za účinnú metódu liečby a zmiernenia bolesti;
- Balneoterapia. Spočíva v úprave minerálnymi vodami a bahenných kúpeľoch. Soli, stopové prvky a iné bioaktívne zložky vody prenikajú cez pokožku a ovplyvňujú centrá nervového systému a citlivé zakončenie;
- Shockwave terapia. Počas procedúry je akustická vlna nasmerovaná na deformovanú krčnú chrbticu, čo zlepšuje transport biologických tekutín a znižuje bolesť.
Fyzioterapeutické postupy pri krčnej osteochondróze vám umožňujú konať v problémových oblastiach bez rizika komplikácií. Sú prijateľné v každom veku, ale neaplikujú sa samostatne, ale sú doplnkom hlavného ošetrenia.
Fyzioterapia
Fyzioterapeutické cvičenia na cervikálnu osteochondrózu pomôžu nielen zlepšiť fyzický stav, ale tiež zabránia možnému zhoršeniu ochorenia. Pravidelným cvičením tiež môžete zvýšiť citlivosť horných končatín a krku. Nasledujúce cvičenia sú užitočné pri chorobe:
- sa otáča a nakláňa hlavu;
- zdvíhajúca hlavu, zatiaľ čo leží na chrbte a na boku;
- pritláčajúci v oblasti chrámu, odolávať hlave;
- napínacie svaly krku;
- rotácia rúk.
Každé cvičenie sa nevykonáva náhle, pomalým tempom, 5-8 krát v sede. Nepracujte s maximálnou amplitúdou, aby ste nezhoršili zdravotný stav a nespôsobili závraty. Cvičenia by sa mali vykonávať pod dohľadom inštruktora alebo ošetrujúceho špecialistu, ktorý preukáže správnu implementáciu komplexu.
Rozšírenie
Ťah pri osteochondróze krčnej chrbtice sa vyskytuje pod hmotnosťou vášho tela. Procedúra zmierňuje bolesti chrbta, bolesti krku a zakrivenia chrbtice. Natiahnutie sa vykonáva pomocou trakcie, ktorá sa mení v trvaní. Vďaka tomu sa uvoľňujú svalové kŕče, stavce padajú na svoje miesto, čo umožňuje napnúť chrbticu a držať ju v tejto polohe. V medicíne existujú dva spôsoby trakcie:
- suchý;
- pod vodou.
Suchá krčná trakcia chrbtice sa vykonáva pomocou špeciálnych lekárskych trakčných stolov alebo ležadiel. Takéto stroje umožňujú rovnomerne vyťažiť chrbticu bez toho, aby spôsobili akékoľvek poškodenie.
Podvodná kapota sa vďaka svojej jednoduchosti a účinnosti stáva čoraz obľúbenejšou. V tomto prípade sa postup vykonáva pod vplyvom vody, ktorej teplota je 36 - 37 stupňov, čo má pozitívny vplyv na svaly a jej tón. Podvodná trakcia zmierňuje bolesť, zlepšuje krvný obeh a zmierňuje vazospazmus.
Trakcia krčnej chrbtice by sa mala vykonávať v nemocnici pod prísnym dohľadom lekára. Samoliečba doma môže viesť k komplikáciám a zraneniu.
Príkopový golier
Shants Collar je ortopedická dlaha, ktorá sa aplikuje na krk a pomáha fixovať krčné stavce, bráni im v pohybe a spôsobuje bolesť. Týmto spôsobom váha hlavy nezaťažuje chrbticu, ale rozdeľuje sa na ramenné svaly.
Obojok je vyrobený z tvrdého materiálu, ale má mäkké okraje. Musí sa vybrať presne podľa parametrov:
- vzadu by sa mal golier dotýkať zadnej časti hlavy a pod spodnou časťou krku;
- veľkosť by nemala presahovať dĺžku krku;
- po nasadení na krk je imobilizovaný, zatiaľ čo u pacienta sa nevyskytli bolesti.
V prípade menšieho poškodenia krčných stavcov by sa mal golier nosiť iba 1 hodinu, 2-krát denne. Nebráni pohybom tela, takže v ňom môžete vykonávať svoje obvyklé činnosti. Je zakázané ľahnúť si. Môže to poškodiť krčnú chrbticu v dôsledku tlaku na ňu.
Aplikátor ihiel a Lyapko
Jedným zo spôsobov liečby osteochondrózy bol vynález aplikátora ihly učiteľa hudby v 80. rokoch minulého storočia.
Ihlový aplikátor je malá gumová alebo textilná rohož, na ktorej sú pripevnené štvorcové alebo okrúhle dosky. Majú plastové tupé polystyrénové hroty. O niekoľko rokov neskôr vylepšil vynález ukrajinský reflexológ Mykola Lyapko a vytvoril si vlastného aplikátora. Považuje sa za najúčinnejší, pretože je vyrobený z lekárskej gumy s hrami pripojenými k vrcholu.
Tvorca aplikátora ihly sa po vážnom popálení rozhodol liečiť sám seba. Prilepil ostré špendlíky na gumenú podložku a použil ju na liečenie rán.
Tradičné metódy
Liečba osteochondrózy krku je pri ľudových liekoch veľmi účinná. Každý ľudový liek je spojený s ohriatím postihnutej oblasti.
Ľudové prostriedky zahŕňajú:
- sa otepľovanie obkladá;
- bylinné masti
Lekársky obklad je bežný spôsob liečby osteochondrózy.
Existuje veľa receptov na zahrievanie obkladov. Niektoré z nich sú:
- Vezmite pol litra vodky a rozpustite 1 g propolisu, 50 g aloe a horčičného prášku. Namočte kúsok gázy s pripraveným roztokom a položte ho na krk tak, že ho zabalíte do teplého šálu. V noci urobte obklad.
- Nastrúhajte dva zemiaky a zmiešajte s dvoma lyžicami medu predhrievaním vo vodnom kúpeli. Namažte krk zmesou, zatvorte ju plastom a zabalte ju do šálu. Musíte vydržať kompresiu 3-4 hodiny.
Účinné sú aj bylinné masti, ako je zázvor. Pre ňu potrebujete zázvorovú šťavu a nechtiacu tinktúru. Zložky sa zmiešajú v rovnakých pomeroch a boľavé škvrny sa oprie s pripravenou zmesou. Ďumbier zlepšuje krvný obeh a nechtík zmierňuje zápal. Recepty tradičnej medicíny môžu výrazne zlepšiť stav pacienta, ale problém úplne neodstránia.
Chirurgia
Operácia krčnej chrbtice pri osteochondróze sa môže predpísať, ak existujú určité komplikácie: medzistavcové prietrže, zúženie miechy alebo poruchy miechy. V tomto prípade je chirurgický zákrok urgentný a naliehavý. Ak je to potrebné, poškodený medzistavcový disk sa odstráni a na jeho miesto sa umiestni implantát zosilnený titánovou platňou.
Titánové platne sú napriek svojej ľahkosti veľmi odolné. Obnovujú celistvosť kosti a sú zárukou toho, že v tejto oblasti už nedôjde k osteochondróze.
Výživa a strava
V prípade osteochondrózy je potrebné zabezpečiť príjem glykozaminoglykánov v tele, ktoré sú potrebné na tvorbu chrupavkového tkaniva. Tieto zlúčeniny sa nachádzajú v želé mäso, želé mäso a želé. Okrem toho sú pre ochorenie užitočné tieto produkty:
- jedlá z mäsa a rýb, orechy, fazuľa (s vysokým obsahom bielkovín); Mliečne výrobky
- (syr, tvaroh) obohatia telo vápnikom;
- zelená zelenina, semená podporujú hladiny horčíka;
- olivový olej namiesto slnečnicového oleja
V prípade osteochondrózy musíte takéto jedlo odmietnuť:
- soľ a cukor;
- polotovary;
- korenené a mastné potraviny;
- káva;
- vysokokalorické potraviny.
Pri zostavovaní stravy nezabudnite uviesť potraviny s vysokým obsahom vitamínu A (vajcia, mrkva), vitamín C (citrusové plody) a vitamíny B (červené mäso, morské plody).
Prevencia
Cieľom preventívnych opatrení je zabrániť rozvoju osteochondrózy. Sú pomerne jednoduché:
- sa venujú fyzickej aktivite (chôdza, plávanie, beh);
- zosilňujú oblasť krku a goliera;
- spať na plochej a tvrdej posteli na malom vankúši;
- vyvážte svoju stravu;
- pravidelne navštíviť lekára.
Osobitne dôležité je pozorovať a udržiavať profylaxiu po vyliečení, pretože pri nedodržaní záťaže na krku existuje možnosť recidívy.
Závery
- Osteochondróza krčnej chrbtice vzniká pri silnom zaťažení slabého svalového korzetu. Toto môže byť uľahčené fyzickou nečinnosťou, nesprávnym držaním tela počas spánku a množstvom ďalších faktorov.
- Hlavným rizikom osteochondrózy je, že sa môžu poškodiť dôležité krvné cievy a cievy, ktoré živia mozog.
- Liečbu predpisuje lekár. Účinný je integrovaný prístup, ktorý zahŕňa užívanie liekov, fyzioterapiu, gymnastiku, diétu a iné postupy.
- Radikálna metóda - chirurgický zákrok sa používa iba v prípade komplikácií.